Vitamintabelle mit allen Vitaminen - naturheilt.com
2019-5-12 · Vitamine zählen wir zu den sog. Mikronährstoffen, weil diese im Gegensatz zu den Makronährstoffen (Eiweiß, Kohlehydrate, Fett), keine Ernergie liefern. Denoch sind Vitamine für unser überleben "überlebenswichtig". Vitamine müssen über die Nahrung zugeführt werden, dabei können einige Vitamine als sog.